Suplimente pentru mari si mici

Cand ai copii care merg la scoala sau gradi simti efectiv cum trece timpul, parca ieri ma bucuram ca vine vacanta, acum e aproape pe sfarsite. In toamna anului trecut am descoperit tot cautand echinaceea masticabila pentru copii produs ECHINA VIT. C de la Hofigal. Desi nu are un gust tocmai placut copilul meu mai mic care era la gradi l-a rontait si i-a fost de mare ajutor, initial i-am dat o luna cate 3 pe zi si a facut fata valurilor de viroza de la gradi. Acum vreau sa ii dau iar cate 1 sau 2 pe zi sa il pregatesc pentru inceperea scolii.
Cam asa arata Ecina vit. C cutia cu 60 de comprimate masticabile si 1 comprimat contine:

– 150 mg extract de fructe de catina
– 100 mg extract de roinita
– 80 mg extract de fructe de maces
– 50 mg extract de echinacea
– 50 mg extract de fructe de zmeur
– 50 mg seminte degresate de in

Eu pentru ca nu am voie sa iau suplimente care contin B12, acid folic si iod din cauza carcinomului malign tiroidian vreau sa adaug Selezin ACE la B Complex + Vitamina C de la Walmark pe care il iau pentru ca este un supliment de vitamine B fara B12 si fara acid folic.
Tot citind zilele aceste Terapia Gerson m-am gandit sa fac si eu o cura de coenzima Q10. In carte se recomanda sa se inceapa cu 50 de mg zilnic timp de sapte zile, apoi este marita la 100 mg pe zi, pentru a ajunge la 500-600mg zilnic. Am mai facut o cura acum un an jumate, cam trei luni dar nu am marit doza, am luat 3 luni 60 de mg pe zi. Totusi vreau sa discut si cu dl. dr. inainte sa ma arunc ca berbecul.

Ca de obicei mai zic si ce ma mai doare, pai tot articulatiile de la degetele mainilor, azi aproape ca nici ele nu m-au deranjat asa rau. Mai am bineteles si cate o curentarea asa la nivelul scalpului si al membrelor si … cam atat.

prea multe vorbe … la tv si in ziare despre Lyme

Mereu imi povestesc colegii ce au mai vazut la tv, imi trimit pe yahoo messager linkuri din presa online, unii spun ca au vazut ca se vindeca repede, altii sunt mai panicosi si parca au si ei o oboseala cam dubioasa ce sa faca? E bine ca se vorbeste despre boala Lyme la tv sper numai ca aceste vorbe sa nu faca mai mult rau decat bine.

Celor care ma intreaba (mai ales aici pe blog) ce sa faca le zic sa inceapa cu o microscopie la dl. dr. Moscu sau la lymediagnostic (oltenii au microscop la Craiova Centrul Medical Sanatatea) si daca la microscopie apar sprichete in sange sa isi faca WB Borrelia unde vor ei, pana sunt multumiti de raspuns. Sa nu uitam ca spirochetele la microscop au fost descoperite apoi au aparut alte teste, specifice pe specii de borrelia sau mai generale, oricum o intreaga aventura va urma.

Eu sunt bine, am zile fara simptome de neuroborelioza si zile cu putine simptome (o mica intepatura, se mai zbate cate un muschiulet, am avut si o durere de cap dar nu semana cu durerea din neuroborelioza), am mai multa putere si energie, iar saptamana aceasta somnul a fost bun. Nu am probleme digestive sau de alta natura de la tratament. A fost intr-o zi curent in birou si m-a usturat un pic gatul, nasul si urechile nu se simteau nici ele prea bine dar am marit doza de echinaceea si vit. C si a trecut.

vine primavara cu mancarica de urzici

Au aparut urzicile, in week-end ma duc si eu sa adun dintr-o padurice de o mancarica. Imi este cam teama sa cumpar daca nu stiu provenienta lor. M-am gandit sa le fac la abur apoi le bag in blendar cu cativa catei de usturoi. Bine ar fi bun si un suc crud dar stiu eu ce animalute au trecut pe langa ele? Da stiu …, ma uit mult la tv la emisiuni despre bacterii, paraziti, E-coli, salmonela, alimente nepasteurizate …

Ieri am avut o zi buna cu foarte putin simptome, o mica curentare, o mica intepatura cat sa nu uit de neuroborelioza mea. Dar e atat de bine sa nu te doara capul, atat de bine!

 

greu cu neuroborelioza asta

Am avut un wk nu tocmai bun, aproape continuu m-a intepat, m-a curentat, tot felul de fasciculatii, e adevarat mai putin dureros, intensitatea durerii este mai mica si dureaza mai putin dar au fost asa dese ca … of.

Zic greu de trait cu neuroborelioza dar de fapt e greu cu orice boala, nu poti sa iti planifici nimic pentru ca nu stii cum te simti in ziua respectiva.
Totusi m-am descurcat binisor cu treburile casnice in wk si am fost si in mall sa cumpar martisoare pentru baietii mei, sambata am mers destul pe jos asa cum imi propusesem.

Mi-am cumparat un aparat de facut suc verde, in prospect zice ca stoarce si alte fructe nu am avut timp aseara sa vad ce stie sa faca. Trebuie sa citesc la Ligia pe si cum imi germinez plantutele.

ceva simptome lyme

Aseara am avut o stare mai proasta, ca tot ziceam ieri ca mi-e bine, am avut fasciculatii (nevrite) dar destul de superficiale si cumva toti muschii erau usor contractati. Am luat inca o pastila de osteocare (ca, mg, zinc, D3), am facut baie fierbinte, am baut un ceai hepatic si multa apa, pana la urma m-am culcat, azi parca sunt mai bine. Aseara am mancat si o bucata mica de branza sarata cu rosii (a trecut ceva timp de cand nu mai mancasem branza), poate in cauza asta m-am simtit rau? Hm? Incep sa fiu nerabdatoare si foarte curioasa sa aflu ce mai zic analizele.