300 ml suc verde

– spanac
– 2 castraveti
– 1 dovlecel
– o legatura de loboda
– o legatura de patrunjel
– o felie de ananas

Ziua de azi a inceput ca oricare alta zi, cu ceai verde, 60 ml gel de aloe, 300 ml suc verde, 10 minute intinderi + exercitii pe saltea, 100 sarituri la trambulina.
Urmeaza o portie de argila ALGO, o painica cu orz, un task, alt task, stai calma, alt task, e bine sa ai un job in ziua de azi, e bine ca pot sa am un job, deci e bine ca am un task si iar un task.

Imi fac sucuri de legume in functie de gust, dar sunt hotarata sa trec la nivelul urmator si sa imi combin legumele profesionist, sunt in cautarea unei carti, de fapt am filat cartea “Sucuri din legume si fructe – Ce-i lipseste organismului tau” de Norman W. Walker.

Multe dintre legumele pe care le folosesc la sucul de legume mi le iau de la www.cosul-bio.ro, am acolo abonament de peste un an de zile.

Sucul meu preferat ramane cel facut din 2-3 morcovi, o sfecla potrivita, 2 mere. Delicios, pe bune!

3 comentarii “300 ml suc verde

  1. Nu mai vine nimeni pe aici sa spuna cum se mai simte?
    Rog autoarea blogului sa ma contacteze pe mail! Multumesc.

  2. Eu am incheiat a treia runda de tratament . La analize vitamina D a iesit cel mai prost de pana acum : 4 , 07 . Data trecuta, adica prin septembrie era 12. De simtit nu ma simt bine , cel mai tare dintre toate ma dor soldurile, coastele , coloana in partea lombara si sacrala si muschii. Partea buna e ca nu mi s-a mai blocat articulatia de la sold demult, de faza asta mi-e groaza, sper sa nici nu mai revina..era o durere crunta. Maine am programare la Constanta , abia astept sa ajung !

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *